Svetila omogočajo individualno osvetlitev prostorov

Svetila skrbijo za osvetljen prostor določene površine z izbrano jakostjo, barvo in drugimi značilnostmi svetlobe. Kako različen učinek ima izbrano svetilo, si je brez praktičnega prikaza težko predstavljati. Dober praktični prikaz v največji možni meri posnema lastnosti uporabe po nakupu. Luč lahko osvetljuje prostor, površino, lahko je dekorativna ali funkcionalna, njena svetloba ima lahko zelo različne odtenke in temu primeren efekt. Dober prikaz nam nudijo razni razstavni prostori luči, bolj kot je prikaz bliže našim zahtevam, boljši je. Pri tem je koristno, da imamo možnost preizkusiti več različnih možnosti.

Svetila imajo tudi dekorativno vlogo v prostoru

Barva svetlobe, kot svetilnosti, moč svetlobe

Barva svetlobe je lahko zelo različna, različne pa so tudi zahteve. Prostor lahko osvetlimo z določeno barvo prostora celoten prostor ali pa svetilo razsvetljuje le del prostora. S tem se v prostoru ustvari čisto drugačen ambient. Najsodobnejša LED svetilo ima možnost izbire med hladno in toplo belo barvo. Hladno bela svetilka oz luč ima svetlobo z rahlo modrikastim odtenkom, topla pa z rumenkastim odtenkom. Najlažje si hladno belo svetlobo predstavljamo s svetlobo avtomobilske ksenon žarnice, toplo belo svetlobo pa z svetlobo klasične žarnice. V prostoru hladno bela svetilo ustvari bolj hladen ambient v prostoru, ima pa približno deset odstotkov večjo svetilnost.

Toplo bela luč je za razliko očem bolj prijazna, primerna je za bivalne prostore. Kot svetilnosti je pomemben za najboljši izkoristek žarnice iste moči. Če želimo osvetliti manjšo površino bomo izbrali ožji kot, saj bo v tem primeru osvetljenost sto procentna ali blizu takšni osvetljenosti. Z večanjem kota svetilnosti se zmanjša procent osvetljenosti, pri maksimalnem kotu je procent svetlobe majhen. Pri pravilni izbiri luči je v tem primeru potrebno izbrati pravilen kot namenu razsvetljave primerno. Moč žarnice izberemo optimalno glede na namen prostora, njegove dimenzije, nizko, srednjo ali visoko svetilnost ter barvo sten. Svetila sodijo med tehniko, ki jo zaznamuje velik napredek v zadnjem desetletju, kar zahteva od kupca pozorno izbiro različnih izvedb, vrst in lastnosti.

Preberite uporabne nasvete pri izbiri luči za osvetljavo prostora.

Fitnes oprema za različne namene

Fitnes oprema je pestra ponudba različnih možnosti izbire. Ostaja standardna in specifična fitnes oprema. Standardna oprema je namenjena vsem uporabnikom, specifična fitnes oprema pa manjšemu krogu uporabnikov. Kar hkrati pomeni, da je za ta manjši krog primerna. Ter hkrati manj primerna ali neprimerna za druge uporabnike.

Hujšanje, oblikovanje postave, specifične vadbe in oprema

Oblikovanje telesa ter hujšanje sta zelo pogosta razloga za začetek fitnes vadbe. Specifični trening je obratno niša, na katero prisegajo resni rekreativci ter športniki. Oblikovanje telesa in hujšanje pogosto dosega cilje že z redno in pravilno vadbo. V tem primeru pogosto koristi že splošna fitnes oprema. Obratno je fitnes oprema za specifične vadbe prilagojena drugačnim pogojem vadbe ter uporabnikov. Takšna fitnes oprema je uporabljena v primerih, ko športnik z običajno aktivnostjo ne dosega zahtevane pripravljenosti oziroma ne pridobi ustreznih fizioloških in drugih lastnosti. Za izboljšanje točno določenih fizioloških in drugih lastnosti se mora odpraviti v fitnes center, kjer preko točno določenih orodji ter točno določenih aktivnosti doseže svoj cilj. V obeh primerih pa se je potrebno zavedati namena posameznih orodji.

Fitnes oprema in fitnes naprave za uporabo doma

Fitnes center ni prostor poljubno razporejenih naprav, ampak so naprave na točno določenem mestu. najpogosteje imamo prostor, kjer bomo srečali sobna kolesa, tekaške proge in podobno, prostor v katere imamo trenažeje za krepilne vaje ter prostor z drogovi, ročkami in utežmi. Ob prvem obisku zato tudi ni nič narobe, če želimo podrobnejšo razlago o namenu različnih orodji.

Nespametno je obratno delati se pameten, pa poljubno izbirati orodja ter vaje. Osebni trener je vsaj v začetni fazi zato zelo koristen, saj nam skrajša pot pridobivanja začetniškega znanja. Začetniško znanje je osnova, na kateri gradimo vse nadaljnje aktivnosti. S pomočjo osebnega trenerja v kratkem času izvemo vse potrebno, s tem pa se prihrani čas ter potencialne negativne posledice. To so razne telesne poškodbe, ki jih lahko povzroči nepravilno uporabljena fitnes oprema.

Ko osvojimo vaje na fitnes napravah pa je čas za nakup fitnes opreme za uporabo doma ali kje drugje, izven telovadnice.