Bazeni, sprostitev in vir novih moči

Bazeni so dopolnitev vsega, kar zdravilna klima na Rogli ponuja obiskovalcem. Da so bazeni odličen vir novih življenjski moči, so vedeli že stari Rimljani . Cenili so vodne vire in poznali njihove učinkovine, zato ni čudno, da so se ustavili v bližini Rogle ter pustili svoj pečat in zgodovinske sledi. Na podlagi arheoloških najdb lahko trdimo, da je širše območje Rogle bilo že v starih časih znano, kot izredno naravno okolje. Rogla se lahko pohvali z izredno mikroklimo, ki v osnovi ponuja izredno gorsko okolje. Obilica čistega zraka, zmerne temperature tudi sredi poletja, odsotnost hrupa mestnih središč in drugih motečih elementov, blagodejno vpliva že samo po sebi. Za intenzivnejše terapije, pa je dobro izbrati številne ponudbe in storitve, ki jih zdravilna klima ponuja. Danes to izjemno okolje dopolnjujejo bazeni v Wellness centru Planja. Poleg plavanja so na voljo tudi številne druge ponudbe, ki dopolnjujejo zdravilne učinkovine samega okolja. Zdravilna klima na Rogli je posebno ugodna za vse, ki imajo težave z dihali in pljučnimi boleznimi. Rogla je idealen kraj za zdravljenje astme, rinitisov in alergičnih konjuktivitisov, splošnih stanj kot so rekonvalescenca po obolenjih in operacijah , nevrovegetativne motnje, hiperkinetični sindrom srca, polinoz, psoriaz, nevrodermitisov, alergijskih stanj, ki predvsem prizadenejo zgornja dihala. Specifična mikroklima gorskega okolja Pohorja ugodno vpliva na zmanjšanje težav, ki jih alergije na peloid oziroma cvetni prah povzročajo. Bazeni so pika na i ponudbi, namenjeni tako specifičnim terapijam kot tudi splošno. Voda je vir življena, bazeni vsakomur lahko povrnejo zdravje in krepijo njegove moči. Koristno je že plavanje, ki je redno in gibalno dovolj aktivno. O tem znajo najbolje povedati vsi, ki so jim bazeni izkušnja. Mnogi so kasneje to izkušnjo nadgradili v svojem domačem okolju, z bazeni kdor ima možnost tudi začne svoj dan in Bazeni so vir novi moči, energije ter izboljšanih obrambnih sposobnosti pred stresom ter drugimi nadlogami sodobnega časa.

http://www.rogla.eu/si/zdravje-in-wellness/wellness-center-planja/bazen

Tekalna steza NordicTrack X11i

Pri obeh napravah tako NordicTrack X9i treadmill kot NordicTrack X11i treadmill se tekač lahko zabava preko spletne povezave, saj obe omogočata povezovanje s spletom. Kapaciteta teže Obe napravi se ponašata z nadpovprečno kapaciteto teže 160 kilogramov, ki je primerna za skoraj vse uporabnike.

 Valjček

Ti NordicTrack napravi imata 2.5 inčen valjček, ki zmanjšuje trenje in tako proizvodnjo zvoka med vadbo. Razlike Motor Ko govorimo o motorju, ima NordicTrack X11i nekoliko močnejši motor, kot NordicTrack X9i. Ponaša se s 4.25 CHP motorejm, drugi pa s 3.0 CHP motorjem. Ta X11i fitnes oprema je najprimernejša za posameznike, ki si želijo vadb, ki predstavljajo zelo velik izziv. LCD

Zaslon

NordicTrack X11i uporabniku nudi velik 10 inčen zaslon, ki omogoča odlično berljivost podatkov, medtem pa je X9i opremljen s 7 inčnim zaslonom, ki morda ne ustreza posameznikom, ki si svoje vadbe želijo ogledati na večjem zaslonu.

 Cena in garancija ·

Cena Ko govorimo o ceni, je X9i nekoliko cenejši kot X11i tekalna naprava. Je cenejši od $2000 za razliko od tekalne steze X11i, ki je cenejša od 2,500$. ·

Garancija

Pri garanciji je NordicTrack X11i naklonska naprava nekoliko bolj radodarna kot pri NordicTrack X9i. Prinaša 3-letno garancijo na delovanje naprave, medtem, ko X9i za svoje stranke nudi 2-letno garancijo na izdelek.

 Pregled

 Z zgoraj podano primerjavo med tema izjemnima naklonskima trenerjema ste zdaj zagotovo prepričani, katera steza je idealna za vaše vadbene potrebe.

Če si želite intenzivnih vadbenih sej, je naklonski trener X11i popoln za vas. Če je vaš proračun nižji, a še vedno želite ostati fit, potem je za vas boljša izbira X9i. Izberite tisto, ki bo zadovoljila vse vaše vadbene potrebe in začnite uživati v izjemno produktivnih vadbenih sejah.

Mengeš, naravne in kulturne znamenitosti

Mengeš lahko obiskovalcem ponudi na ogled številne kulturne in naravne znamenitosti . Med naravna bogastva mesta Mengeš sodijo reka Pšata ter Kamniška Bistrica. Pšata teče skozi samo središče mesta, Kamniška Bistrica pa se nahaja na njegovem vzhodnem robu v smeri Domžal. V bližini mesta Mengeš se nahaja kraj, kjer se Pšata zliva v Kamniško Bistrico. Pšata je hkrati ime za dve vasi. Prva se nahaja ob izviru reke na južnem robu Kamniško Savinjskih Alp. Njen osemindvajset kilometrov dolg rečni tok se zaključi ob sotočju s Kamniško Bistrico pri naselju Pšata. Kamniška Bistrica je reka v osrednji Sloveniji ter levi pritok Save. Na dan privre v kraškem izviru na južnem vznožju Kamniško Savinjskih Alp pod strmimi pobočji Rigeljca. Njen tok se najprej prebija skozi ozko dolino, pri Kamniku pa se začne njen tok po ravnin Ljubljanske kotline. Njena struga zaznamuje vzhodni rob ljubljanske kotline, tok pa se po triintridesetih kilometrih zaključi z izlivom v reko Savo. Markantna kulturna znamenitost mesta Mengeš je cerkev svetega Mihaela. Poleg izjemne kulturne dediščine, predstavlja pomemben del zgodovine. Nadangel Mihael je simbol zmage krščanstva nad poganstvom ter je pogost zavetnik najstarejših misijonskih središč in pražupnij. Ena izmed štirih prafar na Gorenjskem je Mengeš, nastala je v začetku devetega stoletja. Takrat je Karel Veliki razmejil misijonsko delovanje med salzburško škofijo in oglejskim patriarhom. Ozemlje prafare Mengeš je zavzemalo ozemlje vzhodne Gorenjske med Karavankami in Savo, do štajerske deželne meje. Cerkev svetega Mihaela je predstavljala središče pražupnij in misijonske postaje, nastale v devetem ali desetem stoletju. Prvotna cerkev je bila po vsej verjetnosti lesena, današnja pa je bila zgrajena ob koncu trinajstega stoletja. Med kulturne spomenike ter ogleda vredne znamenitosti sodijo Trdinov trg, Marijino znamenje, Evharistični križ, park Oranžerija, Spodnji Staretov grad ter grad Jablje. Mengeš se ponaša s številnimi ogleda vrednimi znamenitostmi starejše in novejše zgodovine.

Več

Salomon, aktiven vsakdanjik

Salomon pričara aktiven vsakdanjik vsakemu uporabniku. Uporabniki Salomon na blagovno znamko prisegajo tradicionalno iz več razlogov. Oprema je kakovostna, zagotavlja dobro počutje ter poskrbi za zagotavljanje zdravih pogojev ob tako manj kot bolj zahtevni uporabi. Zato ne preseneča, da je Salomon oprema uporabljena v zelo različne namene. Obutev se tako ne uporablja zgolj na rekreacijskih in drugih podobnih površinah, ampak tudi v urbanih okoljih. Nekateri uporabniki bi obutev nosili tudi na svečanih priložnostih, če bi le protokol to dovoljeval. V obutvi se počutijo dobro, korak je vedno varen, stopalo ima zagotovljeno odlično zračenje v vseh mogočih vremenskih razmerah. Poleti je prijetno zračna, pozimi zaradi suhe kože prijetno greje, ob dežju in vlagi pa se lahko zanesemo na napredne in kakovostne materiale. Vodoodporni materiali , ki hkrati omogočajo pretok zraka oziroma zračenje so pomemben napredek na področju oblek, obutve in na splošno športne opreme. Vsi vemo, da nas vlaga na koži ob znižanju temperature zmrazi. Pomeni pa tudi nevarnost prehlada in zdravstvenih težav. Zato cenimo Salomon materiale, ki so sposobni vlago odvajati na zunanjo stran oblačil in obutve. Tako imamo zagotovljeno suho kožo, posledično se počutimo dobro. Te odlične lastnosti Salomon materialov uporabnike navdušijo do te mere, da jih uporabljajo praktično cel dan ter ob večini priložnostih. Izjema so protokolarne prireditve, kjer imamo določene omejitve pri obleki in obutvi. Sicer pa jo z veseljem uporabljajo pri vsakdanjih opravilih in rekreaciji. Prednost Salomon opreme je tudi v estetski dovršenosti, s tem pa imamo v svoji garderobi dodatno možnost. Športni modni slog je že veliko časa cenjen zaradi udobja ter zdravju prijaznih lastnosti uporabe. Ljudje se z oblačili in obutvijo v tem slogu počutijo sproščene in na splošno dobro. Zato ne preseneča, da na ulici ni nobena redkost. Salomon nam lahko omogoča dobro izbiro artiklov, s katerimi lahko ustvarimo svoj lasten športni modni slog.

Nogavice, nepogrešljiv del garderobe

Nogavice uporabniku ščitijo stopala pred umazanijo, poškodbami in zagotavljajo udobje. Stopala so del človeškega telesa, katerega prevelikokrat zanemarjamo oziroma jih posvečamo veliko premalo pozornosti. Večina problemov izvira iz dejstva, da jih nogavice skrivajo večji del leta. Jesenska garderoba je pri tem največkrat začetek skrivanja ter zmanjšane skrbi za stopala. V poletnih mesecih so stopala velikokrat prosta, nogavice nosimo v manj primerih. Vročina vpliva tudi na stopala, zato mnogim ustreza občutek odličnega zračenja ter možnost dihanja. V ta namen nosimo obutev, ki ima podlago za stopala veliko bolj udobno in manj agresivno. Zato lahko nosimo takšno obutev brez uporabe nogavic, dodatno zračenje pa nudijo izvedbe. Te imajo na čim več mestih zagotovljen prehod zraka oziroma zračenje. V minimalističnih izvedbah je izvedeno zgolj pritrjevanje obutve na stopalo, vse ostalo je namenjeno izjemno dobremu zračenju. Nogavice v poletnih mesecih uporabljamo predvsem v primerih, ko morajo ščititi stopalo pred agresivnejšo podlago. Najdemo jo v klasični obutvi, podlaga v njej je v poletnih mesecih brez nogavic tudi spolzka. Stopalo se zaradi vročine znoji, temu primerno lahko pride do poškodb. Preprečujejo jih nogavice, ki so lahko poletnim temperaturam dodatno prilagojene. Prilagoditve so lahko bolj ali manj izrazite. Manj izrazite so pri uporabah v modne namene, več pa v vseh drugih namenih. Za modne namene se velikokrat uporablja lahkotne izvedbe, ki nudijo odlično uravnavanje temperature stopala v vročih poletnih dneh. Pri drugih namenih takih možnosti nimamo, saj mora biti stopalo tudi zaščiteno pred možnimi ali dejanskimi večjimi obremenitvami. Ob prvih jesenskih ohladitvah pridejo nogavice spet prav, več in pogosteje jih uporabljamo. Za razliko od poletja so praktično vedno na stopalih. Takrat poletna oblačila in obutev pospravimo v kot, na plano pride jesenski del garderobe. Zahtevamo večjo zaščito pred nižjimi zunanjimi temperaturami in več udobja. Nogavice so od modela do modela drugačne, skladno z številnimi različnimi zahtevami uporabnikov.

Več

Linea Snella Koper, individualen pristop

Linea Snella Koper je individualen pristop k izboljšanju psihofizičnega zdravstvenega stanja. Zahteve po individualnosti se Linea Snella Koper zaveda ter jo na najboljši možni način uresničuje. Individualen pristop se začne že z prijavo in brezplačnim posvetom. Pri tem je lahko pristop klasičen ali preko sodobnega meja. Klasičen pristop je osebni obisk Linea Snella Koper, sodoben pa poteka preko obiska spletne strani in izpolnitve obrazca. Primeren je za vse, ki imajo čas skopo odmerjen ali imajo dnevne aktivnosti zgledno organizirane in urejene. V obrazec vnesemo osebne podatke, navedemo svoje kontaktne podatke, kdaj želimo prejeti povratne informacije ter izberemo center Linea Snella Koper. Na razgovoru se v dogovorjenem terminu pogovorimo z kvalificirano terapevtko. Kvalificirana terapevtka bo v pogovoru znala na podlagi zaupane zgodovine telesne teže, aktualnega življenjskega sloga, prehranjevalnih navad ter ciljih preobrazbe, oceniti najbolj primeren pristop. Linea Snella Koper predvsem ni kupovanje mačka v žaklju, saj se ob posvetu določi nedvoumne in merljive cilje. Tako lahko kadarkoli preverimo dosežen napredek in potrdimo pravilnost izbrane strategije. Dodatno Linea Snella Koper zagotavlja pisno jamstvo za uspeh ter jamstvo kvalitetne storitve, trajnosti rezultata ter najboljše investicije. Pri razgovoru je mogoče določiti najbolj primeren paket ter izbrati najbolj učinkovite terapije. Paketi olajšajo izbiro ter so racionalna odločitev. izbiramo med paketi Snelly Star, Snelly Lifestyle, Snelly Basic ter Snelly Beauty. Snelly Star je najbolj celovit program, ki omogoča hkrati izgubiti odvečne kilograme, zmanjšati telesni obseg, učvrstiti tonus telesa, odstraniti celulit ter si zagotoviti udobje in odlično počutje v svojem telesu. Snelly Lifestyle je program namenjen vzdrževanju fit forme. Program Snelly Basic je osnovni program, namenjen učinkovitemu zmanjševanju telesne teže in obsega. Snelly Beauty je izbor estetskih terapij, namenjen dopolnitvi ponudbe programov oblikovanja telesa. Z njim je zagotovljena nega ter ne invazivno pomlajevanje. Linea Snella Koper je ponudba celostne rešitve individualno prilagojene vzpostavitve in ohranjanja idealne postave.

Več

Vrtne mize prilagodimo ambientu

Vrtne mize so element, s katerim okolica hiše pridobi investitorju najbolj ustrezen izgled. Vsak ambient ima svoje značilnosti in posebnosti, lahko je tradicionalen ali sodoben. Vrtne mize so v okolici hiše pomemben del, saj zaznamujejo okolijski ambient . Investitor ima načeloma proste roke pri odločanju, v vsakem primeru pa je dobrodošlo spoštovanje tipičnih značilnosti okolice. Posebno to velja na podeželju oziroma v okolici, ki ima izrazite ter množične značilnosti. V takem okolju ima praktično vsaka starejša hiša enake ali podobne vrtne mize, ker je to značilnost okolja. Velikokrat gre za uporabo enakega materiala, podobne so izvedbene in številne druge značilnosti. Dva tipična materiala podeželja v naši deželi sta les in kamen. Na Krasu so praktično nepisano pravilo kamnite vrtne mize, v nekaterih drugih delih pa prevladuje les. Kamen in les velikokrat tudi razmejujeta območje oziroma govorita kdo je lastnik. V tem primeru gre predvsem za gradbeni material večjih ali manjših objektov. Na razmeroma majhni razdalji imamo tako stavbe iz večinoma kamna kot iz lesa. Po tej značilnosti lahko razberemo veliko glede lastništva, porekla graditelja ter številne druge lastnosti. V urbanem okolju ima investitor veliko bolj proste roke pri izbiri vrtne mize. Takšna okolja tudi kažejo številne možnosti, v nekaterih primerih pa kažejo tudi na poreklo investitorja. Marsikdo si v urbanem okolju želi vrtne mize skladno s tradicijo okolja iz katerega izhaja. Pričarajo mu občutek domačnosti, na pripadajoče lastnosti je navajen in navezan. V takih primerih gre velikokrat za izven serijske izvedbe miz, narejene so po naročilu. Gre lahko za novo izdelane mize ali rabljene mize. Takšne novo izdelane mize so narejene po želji naročnika, pri rabljenih pa se želi naročnik tem lastnostim čim bolj približati. Materiali, izvedba, oblika ter druge lastnosti so bodisi spoštovanje starih izročil do potankosti, lahko pa so njihova nova interpretacija. Vrtne mize ponujajo investitorju neštete izrazne možnosti.

Razvajanje v dvoje, utrjevanje vezi

Razvajanje v dvoje je utrjevanje vezi , ki je življenjsko pomembna. Za razvajanje v dvoje je značilno, da gre za obliko sprostitve in regeneracije. Sproščanje organizma je v današnjem času zelo pomembno, saj živimo v svetu hitrega dogajanja in nenadnih sprememb. Vse to pušča posledice na duševnem in fizičnem zdravju, razvajanje v dvoje je način za njihovo odpravljanje. Z ponovno vzpostavitvijo ravnovesja v človeškem telesu, je oseba pripravljena na nove izzive. Povsem napačno je razumevanje pojma razvajanje v dvoje kot nepotreben luksuz. Vse kar storimo za svoje zdravje in boljše počutje ni luksuz, ampak vzdrževanje sposobnosti svojega organizma. Počitek in sprostitev je enakovredna aktivnost, kot je profesionalno ali prostočasno delo oziroma aktivnost. Profesionalno ali prostočasno aktivnost lahko dobro izvajamo takrat, ko imamo dovolj fizične in psihične moči. Pomen fizične in psihične pomoči najbolje spoznamo takrat, ko nastopi pomanjkanje. Počutimo se nepripravljeni za delo, nimamo volje, zmanjkuje nam poguma za premagovanje ovir in podobno. Čisto drugače se počutimo, ko smo spočiti in pripravljeni na nove izzive. Mnogim pomaga že preprost oddih, sprehod v naravo, kakovostna oblika pa se ponuja na obronkih Pohorja. Več kot idealna lokacija za razvajanje v dvoje se nahaja na nadmorski višini štiristo metrov. Terme Zreče so zlite z čudovito naravno okolico, hkrati pa so povezane s sodobno prometnico. Kar pomeni, da so na dosegu roke vsem obiskovalcem iz Slovenije ali tujine. V termah Zreče je razvajanje v dvoje oblikovano kot paket, ki vsebuje dve nočitvi, razkošna zajtrka s postrežbo v sobi, večerjo z izbranim kulinaričnim menijem in kozarcem penine, tri dni neomejenega kopanja v termalnih bazenih, razvajanje v savni z masažo v dvoje ali razvajanjem v wellness suiti z finsko savno ali božansko romantično kopeljo, večerne urice ob zvokih glasbe ter številne druge možnosti. Razvajanje v dvoje je idealna priložnost za oddih in regeneracijo v prestižnem slogu.

Več

Dolce Gusto, prva kava

Dolce Gusto omogoča uživati kavin napitek hitro in enostavno. Pitje kave je Dolce Gusto poenostavil in približal uporabnikom po celem svetu. V različnih deželah je pitje kavesicer različno priljubljeno in razširjeno, vendar je skoraj povsod moč dobiti kavin napitek. Okrog pitja kave se je razvila cela folklora in kultura, ki je od dežele do dežele različna. V naši bližini najbolj razvita kultura je brez dvoma italijanska, od kulture v deželi na sončni strani Alp je dokaj različna. Italijanska kultura pitja je različna predvsem v bistveno večji izbiri in različnih vrstah ter dostopnosti. V Italiji se dan brez kave praktično ne začne oziroma ne more začeti, zato je temu primerno bistveno bolj dostopna. Dolce Gusto črpa vedeti kako iz te tradicije ter dolgoletne tradicije izdelave naprav za pripravo kave. Posebnosti zaradi katerih so kava in drugi napitki tako odlični so varovana skrivnost, ni pa skrivnost posebna konkurenčna prednost zaradi katere bodo napitki Dolce Gusto najboljši. Naprava deluje pod pritiskom petnajst barov, kar je edinstvena lastnost na tržišču. Zaradi pritiska je Dolce Gusto kapučino brez konkurence ter z lahkoto tekmuje z alternativami v gostinski ponudbi. Drugi del odličnosti se nanaša na praktičnost, enostavnost in ekonomičnost uporabe. Za običajno pripravo kave potrebujemo grelni element, vodo, kavo in razne druge dodatke. Vendar našteto sodi predvsem v kuhinjo oziroma posebne prostore. Kar zna biti v marsikaterem primeru problem, saj takega prostora preprosto nimamo. Majne pisarne ter drugi skopo odmerjeni prostori nimajo nit dovolj velikega prostora, kaj šele ustrezne vodovodne napeljave in druge potrebne opreme za klasično kuhinjo. Dolce Gusto vse to poenostavi ter omogoča, da imamo pripravljen odličen kavin napitek tudi v zelo majhnih pisarnah in drugih s prostorom skopo odmerjenih prostorih. Velikost najmanjšega ni večja od trideset centimetrov, kar pomeni možnost postavitve praktično kjerkoli. Dolce Gusto združuje odličnost priprave kavinega napitka ter inovativnost uporabe.

Več

Kalcij, pomemben kemični element

Kalcij je pomemben kemični element . Latinski izraz za kalcij je calcium, po njem je dobil poimenovanje v periodnem sistemu elementov. Njegovo oznako Ca dobimo v četrti periodi in drugi skupini, njegovo vrstno število je dvajset. V zemeljski skorji je kalcij peti najpogostejši element, prepoznamo ga kot svetlosivo zemljo alkalijsko kovino. Človeku koristi pri zagotavljanju številnih življenjskih funkcijah, pridobi pa ga preko prehrane ali prehranskih dopolnil. Izbira je odvisna od možnosti, potreb ter tudi individualnih zahtev in posebnosti. Načeloma je možno kalcij v optimalni količinah dobiti z prehrano v mleku in mlečnih izdelkih, stročnicah ter raznih drugih živilih. Imajo pa ta živila tudi druge značilnosti in vpliv na človeka. Nekatere osebe mleka in mlečnih izdelkov preprosto povedano ne marajo. Kar se zdi mnogim čudno, saj je mleko eno od osnovnih živil in za mnoge samoumevno. Vendar se je potrebno s tem sprijazniti, v primeru posledic pomanjkanja pa poiskati strokovno pomoč. Druga skupina oseb, ki jim kalcij lahko primanjkuje so nosečnice ter ženske v klimakteriju. V tem procesu se ob zmanjševanju izločanja ženskih spolnih hormonov pospeši razgradnja kostnine, s tem pa zveča tveganje za osteoporozo. Obstajajo tudi druge skupine, ki čutijo pomanjkanje kalcija oziroma bi jim njegove dodatne količine lahko pomagale pri težavah. V vseh primerih je potrebno pristopiti strokovno ob zaznanih težavah. Strokovna pomoč bo ocenila katera prehranska dopolnila so primerna oziroma katere alternative lahko taki osebi pomagajo nadomestiti manjkajoči kalcij. Dnevne priporočene količine so enake za moške in ženske, priporočljiv dnevni vnos je tisoč miligramov. Določena je tudi največja dovoljena količina, ta ne sme presegati dva tisoč petsto miligramov. O večjih ali manjših količinah se je dobro posvetovati z zdravnikom ali drugim strokovnjakom. Potrebe posameznika so lahko različne, različen je njegov delovnik, ukvarja se z drugačnimi prostočasnimi aktivnostmi ter ima na splošno drugačne značilnosti. Kalcij ima pomemben prispevek k zdravemu življenju.